1-375级
- 材料准备：
- 亚麻布：160个
- 毛料：170个
- 丝绸：240个
- 魔纹布：100个
- 符文布：170个
- 灵纹布：60个
- 冲级过程：
- 1-150级：使用亚麻布制作亚麻绷带。
- 150-225级：使用毛料制作毛织绷带。
- 225-300级：使用丝绸制作丝绸绷带。在达到300级之前，可以在主城的急救训练师处学习新的绷带配方并提升技能。
- 外域提升：
- 在达到300级后，前往外域寻找急救训练师。联盟玩家可以前往地狱火半岛的塔哈玛特神殿找NPC布尔库提升至375级。部落玩家可以前往猎鹰岗哨找阿尔萨拉的血精灵女士进行提升。
375-450级
- 诺森德阶段：
- 在诺森德，找到宗师级急救训练师学习霜纹布绷带的配方。
- 使用霜纹布制作绷带，直到技能达到450级。